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Receitas testadas e fáceis de seguir, feitas com ingredientes do dia a dia.
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Sobre Mim
Oi, eu sou a Anna!
Apaixonada por comida de verdade, estilo de vida saudável e aquele autocuidado que começa de dentro pra fora.
Estudo Nutrição e acredito que comer bem não precisa ser complicado — nem sem graça. Cozinhar é meu jeito de transformar ciência em afeto.
Aqui você vai encontrar receitas saudáveis, práticas e cheias de sabor.
Bem-vindo ao meu cantinho, onde saúde tem gosto de comida boa!
Receitas Básicas
Aprenda a fazer receitas básicas de uma maneira fácil e prática. Preparar refeições em casa é mais saudável e a longo prazo, pode economizar dinheiro!
Receitas Baseadas em Dieta Especial
Aqui estão as minhas melhores receitas divididas em categorias de dietas especiais para complementar uma ampla variedade de estilos alimentares.
Saúde, Nutrição e Qualidade de Vida
Dicas e receitas para cuidar do corpo, da mente e da digestão de forma prática e saudável.