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Farinha de Amêndoa Caseira

Como Fazer Farinha de Amêndoas Caseira

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Anna Rissato
Aprenda a fazer farinha de amêndoas em casa! Em seguida, use-a em panquecas, waffles, muffins, biscoitos e muito mais.
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Tempo de Preparação 5 minutos
Tempo Total 5 minutos
Porções: 6 Porções
Calorias: 648
Ingredientes Equipamento Modo de Fazer Rótulo Nutricional Vídeo

Ingredientes
  

  • 1½ xícara de amêndoas
  • Pote de vidro hermético - para armazenar a farinha

Equipamento

Modo de Fazer
 

  1. Bata as amêndoas no liquidificador de alta velocidade até que fiquem com uma textura fina, cerca de 10 segundos, dependendo do seu liquidificador.
  2. Mexa para soltar quaisquer pedaços grandes de amêndoas perto da base do liquidificador e processe por mais alguns segundos. Não bata demais as suas amêndoas, pois começarão a se transformar em pasta de amêndoas!
  3. Peneire a farinha e se tiver alguns pedaços grandes sobrando, bata as sobras novamente.

Rótulo Nutricional

Porção: 1xícara (112g)Calorias: 648kcalCarboidratos: 24gGordura: 56gGordura Saturada: 4.3gGordura Poli-insaturada: 14gGordura Monoinsaturada: 35gSódio: 1.1mgPotássio: 821mgFibra: 14gAçúcar: 4.9gCálcio: 232mgFerro: 4.2mg

Video

Prato: Farinha
Cozinha: Low Carb, Sem Glúten
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